6月18日(木)の献立 投稿: HP担当 (06/17) わかめごはん、牛乳、せんべい汁、鶏のから揚げ、にんじんしりしり主な旬は春と秋ですが、全国で気候に応じて適した品種が栽培されています。産地リレーすることで、一年を通して収穫できます。現在の主流はオレンジ色の西洋種ですが、黄色、白、紫色のにんじんもあります。カロテンが多く、体の中でビタミンAに変わります。皮膚を丈夫にして、目の病気を防ぐ働きがあります。 Tweet -